Psychotherapie

Was bedeutet Psychotherapie?

Psychotherapie zielt auf eine Linderung von Symptomen ab und somit auf eine Wiederherstellung von Selbstwirksamkeit und seelischem Wohlbefinden. Unterschiedliche Verfahren der Psychotherapie können helfen, die Auseinandersetzung mit inneren oft unbewussten Konflikten in den Denk-, Gefühls- und Verhaltensmustern zu erkennen, zu verstehen und diese bewusst zu verändern.

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